您现在的位置是: 首页 > 特色食品 特色食品

香菇炒油菜的做法_香菇炒油菜的做法步骤

zmhk 2024-05-09 人已围观

简介香菇炒油菜的做法_香菇炒油菜的做法步骤       香菇炒油菜的做法的今日更新是一个不断变化的过程,它涉及到许多方面。今天,我将与大家分享关于香菇炒油菜的做法的最新动态

香菇炒油菜的做法_香菇炒油菜的做法步骤

       香菇炒油菜的做法的今日更新是一个不断变化的过程,它涉及到许多方面。今天,我将与大家分享关于香菇炒油菜的做法的最新动态,希望我的介绍能为有需要的朋友提供一些帮助。

1.香菇油菜的做法?

2.香菇油菜的正宗做法 香菇油菜怎么做

3.油菜怎么做好吃家常菜

4.香菇炒油菜的家常做法

5.油菜炒香菇怎么做好吃

香菇炒油菜的做法_香菇炒油菜的做法步骤

香菇油菜的做法?

       香菇油菜的做法?

       食材

       主料:小油菜10棵、香菇5朵。

       辅料:盐3克、酱油5克、白糖5克、水淀粉适量、味精少许。

       制作流程

       1、小油菜择洗干净,控水备用;香菇用温水泡发,去蒂,挤干水分,切成片备用。

       2、炒锅烧热,倒入油烧热,放入小油菜,加一点儿盐,千万别放多了,一会儿还有香菇汁呢,炒熟后盛出。

       3、炒锅再次烧热,放入油烧至五成热,放入香菇丁,勤翻炒,但不用怕干锅而放水,香菇会慢慢炒出水分的,然后加盐、酱油、白糖翻炒至熟,闻到香菇特有的香气后,加入水淀粉勾芡,再放入味精调味,最后放入炒过的油菜翻炒均匀即可。

香菇油菜的正宗做法 香菇油菜怎么做

做法如下:

       第1步、食材:小香菇、油菜;

       第2步、油菜洗净,在根部十字切开;

       第3步、大蒜切末;

       第4步、处理好的油菜放入沸水中焯水,焯水时加入一小勺食盐和几滴食用油;

       第5步、焯过水捞出摆盘;

       第6步、锅中放入食用油,放入蒜末爆香;

       第7步、爆香后放入香菇小火煸炒出香菇水汽;

       第8步、加入蚝油、生抽和适量水大火烧沸后改小火焖几分钟;

       第9步、焖至香菇入味用水淀粉勾芡;

       第10步、炒制芡汁浓稠关火;

       第11步、把香菇摆在之前炒好的油菜上,浇上汤汁就好了。

油菜怎么做好吃家常菜

       

        1、材料:油菜、香菇、葱、蒜、生抽、耗油、小米辣、盐各适量。

        2、将油菜用水清洗干净后,从中间切成两半备用。

        3、香菇泡好洗净后,去除根部,切成片状,大蒜切成末,小米椒、葱切成段。

        4、锅中加入适量的水、油、盐烧开后放小油菜,将小油菜烫软后捞出,过凉水后沥干备用。

        5、锅中倒油,烧热后放葱、蒜、小米辣,炒出香味后放香菇翻炒,加入生抽、耗油、盐和少许清水,炖一会。

        6、最后加入调好的水淀粉,等到汤汁浓稠时,将香菇倒入摆好的小油菜上即可。

香菇炒油菜的家常做法

       家常好吃油菜做法教程

       食材明细

       油菜 500g

       蒜头 4瓣

       花生油 50g

       食用盐 10g

       鸡精 5g

       步骤

       1、油菜洗干净晾干备用,蒜头切成碎状。

       2、锅烧开水,水开了后放一勺盐。?和一点点油。?

       4、把油菜放进去烫个半分钟,稍微软就捞出来,不要太久了。

       5、烧热锅放适量的油烧热,把蒜头放进去爆香。?

       6、把烫过的油菜放进去炒,火要大,断青后放少许盐和鸡精爆炒一会,即可出锅装盘了。

油菜炒香菇怎么做好吃

       油菜炒香菇做法如下:

       用料:油菜300克、香菇400克、蒜3瓣、盐适量、味达美耗油1勺、食用油适量、六月鲜特级原汁酱油1勺、大喜大烧烤酱炒一勺、姜片三片

       1、香菇去掉根蒂,洗净备用。

       2、切成大小合适的块。

       3、锅里放入适量水,烧开,焯水捞出。

       4、小油菜洗净,切段。

       5、热锅放入适量油。

       6、放入蒜片姜片爆香。

       7、放入油菜翻炒。

       8、放入香菇翻炒。

       9、放入一勺耗油。

       10、再放入盐跟六月鲜特级原汁酱油。

       11、放入大喜大烧烤酱料翻炒。

       12、收汁出锅装盘。

       香菇油菜

       主料

       香菇 10个、油菜400克

       辅料

       油适量、盐适量、生姜1小块、大蒜2瓣、泡椒1个、生抽适量、米醋少许、香油少许、蚝油少许、淀粉少许

       做法

       1.准备好原材料

       2.油菜清洗干净,比较大的改刀成小朵

       3.香菇洗净,然后用小刀刻出如图的花纹

       4.生姜、大蒜瓣切成末,泡椒切成小圈

       5.半碗水加入适量生抽、少许米醋、蚝油、淀粉,调成汁待用

       6.锅里加入适量水,加入适量盐和香油,烧开

       7.放入油菜焯水约一分钟

       8.焯好水的油菜装盘

       9.锅里加入适量油,爆香姜蒜末

       10.加入香菇、少许盐,翻炒

       11.加入调好的汁,一边煮一般翻动香菇

       12.汤汁浓稠的时候加入泡椒

       13.将焖煮好的香菇盛入油菜的盘子里,香菇油菜就做好了

       香菇的做法有多种一,一般都是跟油菜一起炒菜,也是餐桌上常见的一种,美味可口,营养丰富,日常多食用可以增强免疫力,既能补充营养。香菇含丰富的维生素D原,但维生素C甚少,又缺乏维生素A及A原。油菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,油菜还能增强肝脏的排毒机制,对皮肤疮疖、乳痈有治疗作用。香菇和有才一起吃可以补充能量,但是热量比较少,所以可以放心食用,而且是可以排毒养颜的哦。香菇炒油菜的介绍,相信大家也都有所了解了吧,经常食用这样的食材的话不仅可以有排毒养颜的作用,而且还可以补充丰富的钙质和维生素,增强免疫力促进食欲又排毒,而且还可以有消除疲劳促进代谢的作用。

       油菜是我们日常最为常见的蔬菜,尤其是在冬天的时候,人们打火锅都会选择油菜,它不仅美味而且还含有丰富的营养成分,其中最为常见就有维生素C、胡萝卜素以及多种的微量元素等,甚至它还含有大量的膳食纤维,这些都是人体所需要的营养物质。因此,平时能经常吃对身体健康是带来很大的好处。其中想要通过饮食方式减肥的话,有一道菜是不容错过的,那就是香菇油菜。

       生活中很多人都知道香菇它是很好的食物,无论是煲汤还是炒菜都会选择它。而油菜也是不错的选择,它同样也是具有丰富的营养物质。若是将香菇和油菜煮成一道菜,它所具有的营养成分是非常高。尤其是这道菜还是减肥必选的菜品,因此我们有必要对它做全面的了解。下面就详细的介绍下,它的制作步骤,使得都有一些认识。

       好了,今天关于“香菇炒油菜的做法”的话题就到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“香菇炒油菜的做法”有更全面、深入的了解,并且能够在今后的生活中更好地运用所学知识。