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番茄菜花的做法大全_番茄菜花的做法大全窍门

zmhk 2024-05-15 人已围观

简介番茄菜花的做法大全_番茄菜花的做法大全窍门       希望我能够为您提供一些关于番茄菜花的做法大全的信息和知识。如果您有任何疑问或需要进一步的解释,请随时告诉我。

番茄菜花的做法大全_番茄菜花的做法大全窍门

       希望我能够为您提供一些关于番茄菜花的做法大全的信息和知识。如果您有任何疑问或需要进一步的解释,请随时告诉我。

1.番茄花菜怎么做

2.番茄菜花泥的做法,番茄菜花泥怎么做好吃,番茄

3.番茄菜花是应该先放番茄还是后放番茄

4.西红柿炒菜花怎么做?

5.西红柿炒花菜的做法是怎样的?

6.菜花的做法家常菜

番茄菜花的做法大全_番茄菜花的做法大全窍门

番茄花菜怎么做

       做法一

       主料:菜花400克,番茄200克

       调料:淀粉(豌豆)15克,色拉油40克,白砂糖20克,盐3克,味精1克,醋5克

       做法:

       1.将菜花掰成小块,用清水洗净,放到热水里焯一下,焯到八成熟,捞出,控净水备用。淀粉加水适量调匀成水淀粉,备用。

       2. 番茄洗净,切块儿。

       3. 炒锅内放色拉油,加入番茄煸炒,加白糖、清水、味精、精盐、醋调好口味,烧开后用水淀粉勾芡,最后放焯过水的菜花,煸炒几下,淋上剩余的色拉油,出锅就算好了。

       做法二

       主料:菜花(350克)

       辅料:番茄(50克)

       调料:白砂糖(20克) 醋(10克) 盐(1克) 料酒(10克) 味精(2克) 花椒(3克) 淀粉(豌豆)(5克) 香油(15克) 番茄酱(25克) 大葱(10克) 姜(10克) 花生油(30克)

       做法:

       1. 将菜花洗净,切成小块,入沸水中焯一下捞出,沥去水;将番茄洗净,切成小块。

       2. 锅内加油烧热, 放入葱姜末炝锅,烹入料酒,加入番茄酱、白糖、精盐、醋、番茄块、菜花略炒,加鲜汤、花椒水炒开,加味精,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,淋香油,出锅装盘即成。

       做法三

       主料:菜花、西红柿

       辅料:大葱、葱

       调料:番茄酱、白糖、食盐

       做法:

       1、菜花去除根部,用小刀切割成小朵,冲洗干净。

       2、番茄洗净,切成小丁。

       3、锅中加水烧开,水沸腾后将菜花小朵放入氽煮2分钟,再捞出沥干待用。

       4、锅里倒油,烧至六成热时放入大葱爆香。

       5、倒入番茄酱翻炒。

       6、再倒入少许清水大火烧沸。

       7、将切好的菜花和番茄丁放入锅中。

       8、加入盐和白砂糖翻炒均匀,将汤汁收稠撒香葱即可。

番茄菜花泥的做法,番茄菜花泥怎么做好吃,番茄

       番茄炒菜花

       食材:菜花、葱蒜、番茄、蚝油、生抽、盐

       做法步骤:

       1、菜花掰成小朵,洗净,葱切段、蒜切片,番茄切成小块。

       2、锅中放入水,水烧开放入菜花焯水捞出。锅中放入油,油热放入葱蒜爆香,放入番茄炒至变软出汁。

       3、然后放入焯好水的菜花,加生抽1勺、蚝油1勺、盐适量,翻炒均匀即可出锅。

番茄菜花是应该先放番茄还是后放番茄

       1.准备食材:番茄20g,花菜25g。

       PS:我之前也试过用西兰花,不过做出的颜色不如菜花好看!

       番茄菜花泥的做法步骤22.先处理番茄,用刀在番茄的头顶切个十字花。

       PS:最好将番茄去皮,这样做出的泥,不会有番茄皮的残渣,否则容易噎到宝宝哦!

       番茄菜花泥的做法步骤33.用开水冲泡番茄。

       番茄菜花泥的做法步骤44.这样番茄皮就能轻松摘去了!

       番茄菜花泥的做法步骤55.将番茄切成小块备用。

       番茄菜花泥的做法步骤66.将菜花洗净,用开水把菜花焯熟。

       番茄菜花泥的做法步骤77.将菜花切碎。

       番茄菜花泥的做法步骤88.把番茄和菜花一起加入搅拌机中。

       番茄菜花泥的做法步骤99.加入30g左右的清水,用搅拌机搅拌均匀。

       番茄菜花泥的做法步骤1010.打好的番茄菜花泥是这样的!

       PS:一定要将泥打的细致一些,一定避免有杂质噎到宝宝。如果是小宝宝吃,也可以用筛网过滤一下。

       做好的辅食泥一下子吃不了,也可以放入冰格中冻起来哦!

       番茄菜花泥的做法步骤1111.吃的时候将番茄菜花泥加入辅食碗中,放入蒸锅蒸5分钟。

       PS:虽然番茄可以生吃,不过小宝宝肠胃脆弱,吃最好再加热一下,把番茄做熟。

       如果觉得番茄太酸,也可以用水再稀释一下哈!

       番茄菜花泥的做法步骤1212.番茄菜花的搭配,颜色也很漂亮吧!

西红柿炒菜花怎么做?

       当然是先炒番茄酱啦!先拿水把菜花煮一下。

       做法:

        1、菜花去除根部,用小刀切割成小朵,再用清水冲洗干净。番茄洗净,切成小丁。

        2、锅中放入适量热水,大火烧沸后将菜花小朵放入氽煮2分钟,再捞出沥干待用。

        3、中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将大葱花放入爆香,随后放入番茄酱翻炒片刻,再调入少许清水大火烧沸。

        4、将菜花小朵和番茄小丁放入锅中,再调入盐和白砂糖翻炒均匀。

        5、最后将汤汁收稠装盘后撒上香葱粒即可。

西红柿炒花菜的做法是怎样的?

       西红柿炒菜花

       西红柿炒菜花所需的材料:菜花、番茄、油、盐、糖、醋及番茄沙司。

       西红柿炒菜花的具体做法:

       1、菜花用手撕成小朵,用淡盐水浸泡十几分钟,然后再冲洗干净备用。番茄切成小块备用。

       2、锅中倒入清水,水沸后放入菜花焯烫两分钟捞出备用。

       3、锅中倒适量油,油热后放入番茄块炒至变软,放少许盐、糖、醋、番茄沙司炒成番茄酱糊状。

       4、放入焯烫过的菜花,翻炒两分钟即可。

菜花的做法家常菜

       番茄炒花菜

       炒花菜之前先焯水,成菜会更加的清脆可口。

       食材:花菜适量、番茄适量、植物油适量、大葱一节、适量适量、胡椒粉适量、鸡精适量、生抽适量。

       做法:

       1、首先我们准备两朵花菜,去除硬根,切成均匀的小块,尽量切小一点,更容易入味。切好以后放在清水中反复抓洗干净,捞出沥干水分备用。

       2、番茄洗干净以后,先对半切开,再切成番茄丁,大葱破开,切成葱花。

       3、下面我们把花菜焯一下水,锅内烧水,大火烧开以后,倒入花菜,淋入少许植物油,锁住花菜中的营养成分。平时蔬菜类的焯水,都是水再次烧开后立即倒出,但这一次我们做的比较多,花菜变色微微返青以后即可捞出。等水烧开以后再出锅,花菜就不脆了。

       4、锅内烧油,油温五成热时,倒入葱花翻炒一会儿,闻到葱香味以后,倒入番茄丁开中火翻炒2分钟。把番茄炒碎,充分炒出红汁。这样成菜会更加红润鲜美。

       5、然后倒入控干水分的花菜,加入食盐6克、胡椒粉5克、鸡精5克、生抽15克,颠锅翻炒化开调料。食材入味以后,淋入少许明油,提亮色泽。翻匀以后即可装盘上桌。最后撒上葱花,一道美味的番茄炒花菜就做好了。

番茄菜花怎么做?

       用料:

       主料:菜花500克、番茄1个。

       辅料:植物油25克、葱8克、姜8克、蒜8克、盐5克、鸡精1.5克、青蒜苗末少许。

       1、准备好所需要的西红柿和菜花备用。

       2、菜花需要用手掰成小朵。

       3、最好用水冲洗几遍备用。

       4、西红柿要选择成熟度高的切开都是红色的。

       5、菜花放入开水中焯烫,西红柿切成大块烫去皮。

       6、去皮的西红柿切成小块儿备用。

       7、菜花烫到八九分熟捞出控水备用。

       8、锅中放入油烧热加入葱姜蒜爆香锅。

       9、切好的番茄放进去炒。

       10、最好炒到汤汁粘稠,有大火炒很香。

       11、把菜花放进去,继续炒。

       12、混合均匀后加入盐和少许鸡精。

       13、炒匀即可关火。

       14、出锅前撒少许青蒜苗末。

       15、美美的装盘。

       番茄菜花

       食材准备:

       菜花、青椒、番茄、蒜末、生抽1勺。

       做法步骤:

       1:菜花摘成小朵,青椒切成小块,蒜切末。

       2:起锅烧油,油热放入蒜末爆香,放入荣花翻炒几下加一点清水,加生抽一,蚝油一勺,翻几下加入青椒,盐和鸡精少许,翻炒均匀即可出锅。

       好了,今天关于“番茄菜花的做法大全”的探讨就到这里了。希望大家能够对“番茄菜花的做法大全”有更深入的认识,并且从我的回答中得到一些帮助。